➤ Pas juste du muscle pour la photo — mais un physique puissant, agile, et prêt à performer dans le réel.
➤ Développer une force qui sert vraiment : au gym, dans ton sport, et dans ton quotidien.
➤ Parce que la vraie performance, c’est aussi de ne pas être arrêté par des blessures évitables.
➤ Construire un corps qui encaisse, qui absorbe, qui tient bon. Peu importe le contexte.
➤ Que tu fasses du hockey, de l’escalade, du volley ou autre — on adapte pour que tu sois au sommet de ta forme.
➤ Esthétique ✔️ Performance ✔️ Prévention ✔️C’est ce mélange qui te fait vraiment progresser.
Mon approche mise sur des techniques d'entraînement efficaces, appuyées par l’expérience et la personnalisation. Que ton objectif soit de prendre de la masse, devenir plus explosif ou simplement retrouver la forme, je crée un plan sur mesure pour toi.
Parfait pour ceux qui veulent un plan fait sur mesure avec suivi.
Un suivi plus poussé avec ajustements réguliers.
C’est ta plateforme privée pour progresser avec une vraie structure, suivre tes performances, et bâtir ton physique semaine après semaine.
Un plan structuré pour t’aider à mieux manger selon tes objectifs.
Un accompagnement structuré pour progresser à ton rythme.
"Je me suis jamais autant senti bien de toute ma vie. Je sens que je fais quelque chose de concret qui va m’amener loin, et ça me fait du bien!"
"Depuis qu’on travaille ensemble, j’ai reçu plusieurs compliments sur mon physique. Solide!"
"Grâce à Marc, j’ai perdu 30 lbs et j’ai complètement changé ma routine. Son coaching a eu un impact réel sur ma vie."
Oui, chaque plan est créé sur mesure en fonction de ton niveau, tes objectifs, ton horaire et ton historique d’entraînement. Aucun copier-coller.
Pas du tout! Que tu sois débutant ou avancé, je m’adapte à ton point de départ pour te faire progresser à ton rythme.
Oui. Je peux créer un plan adapté avec ou sans équipement, selon ce que tu as à la maison.
Oui, si tu choisis l’option avec accompagnement. Tu auras un accès direct à moi pour ajuster ton plan et t’assurer de progresser constamment.
Seulement les barres de protéines. 😅Je suis là pour t’aider, pas pour t’intimider. Réserve ton appel, on jase de tes objectifs!
